Імбир від підвищеного тиску – корисні рецепти для лікування гіпертонії

Тиск 90 на 60 - що робити і що це значить? Причини і наслідки..

Нюанси використання імбиру для лікування гіпертонії

При перших ознаках розвитку гіпертонічного синдрому людина повинна обов’язково звернутися до лікаря для своєчасного отримання кваліфікованої медичної допомоги.

Доктор призначить лікування хворому, пропише ліки з гіпотензивною дією, а також розповість про дієту, якої гипертонику слід дотримуватися не тільки впродовж усього лікувального курсу, але і після проходження терапії.

В якості допоміжних лікарських засобів людина, що страждає від гіпертонії, може скористатися перевіреними рецептами народної медицини. Багато людей приймають імбир від підвищеного тиску. Цей натуральний продукт має масу корисних властивостей і позитивно впливає на серцево-судинну систему, але є у нього і свої протипоказання.

Лікувальні властивості

Багатий вітамінами, амінокислотами та мінералами корінь імбиру використовується не тільки в кулінарії, але і в медицині.

Імбир володіє широким спектром терапевтичної дії і при правильному вживанні дає наступний ефект:

  • покращує травлення, підвищує апетит;
  • купірує напади блювоти і діареї;
  • прискорює відтік жовчі;
  • чинить спазмолітичну та протизапальну дію;
  • допомагає впоратися з дерматологічними захворюваннями і шкірними алергіями;
  • відновлює запас сил, знімає втому;
  • очищає і зміцнює судини;
  • дозволяє мінімізувати наслідки частих стресів;
  • прискорює одужання при грипі, ГРЗ, ГРВІ;
  • знищує хвороботворні мікроорганізми;
  • розріджує, виводить мокротиння з легких, усуває кашльовий синдром;
  • стимулює спалювання зайвих жирових відкладень;
  • освіжає дихання;
  • підвищує імунітет;
  • позитивно впливає на тканини суглобів;
  • знижує рівень глюкози і холестерину в крові;
  • робить кров рідшою, прискорює кровотік;
  • знімає м’язову напругу і пр.

Імбир і гіпертонія


Найбільш виражену лікувальну дію має імбир від підвищеного тиску на початковій стадії захворювання.

Людина, якій діагностували легкий ступінь гіпертонії (тиск ще не підвищується занадто високо), може регулярно вживати імбир при підвищеному тиску і приготовані в домашніх умовах цілющі засоби на його основі.

Такі ліки знижують ризик розвитку атеросклерозу, прибирають холестеринові відкладення, що скупчилися на стінках судинних, розширюють просвіт судин, розслаблюючи знаходяться поруч спазмовані м’язи, і розріджують кров.

Завдяки цьому у хворого прискорюється кровообіг, а показники тиску знижуються до норми. Також він буде корисний для профілактики гіпертонії.


Імбир при високому тиску не є абсолютною панацеєю – гіпертоніки зі стажем обов’язково повинні приймати медикаментозні препарати, виписані лікарем.

Імбир і інші народні засоби при важкої гіпертонії можуть просто не дати очікуваного гіпотензивного ефекту.

Крім цього, одночасний прийом імбиру і сильнодіючих ліків від тиску може послабити або, навпаки, надмірно посилити дію медикаментів і спровокувати важкі, іноді просто непередбачувані наслідки для організму.

Незважаючи на виражені гіпотензивні властивості, в деяких випадках імбир стимулює підвищення тиску (це пов’язано з індивідуальною реакцією організму на даний продукт), тому, перш ніж почати лікування, гипертонику слід проконсультуватися з лікарем.

Рецепти і правила приготування

Якщо лікар дозволив своєму пацієнтові з гіпертонією в якості додаткового лікарського засобу застосовувати імбир, хворий може вживати його в сушеному, свіжому або маринованому вигляді.

Дрібно посічену або натертий корінь свіжого імбиру або вже готовий імбирний порошок можна використовувати в якості ароматної і приємною на смак приправи для перших і других страв, випічки, десертів та ін


Щоб було не тільки корисно, але й смачно вживати імбир від підвищеного тиску, рецепти можна використовувати наступні:

  • імбирний чай. Дві чайних ложки дрібно потертого імбиру залити склянкою окропу і дати напою настоятися 10 хвилин. Вживати готовий охолоджений чай потрібно з ранку, пити його рекомендується дрібними ковтками. Щоб доповнити смак і корисні властивості отриманого напою, до нього можна додати трохи меду або часточку лимона;
  • чай з прянощами. Необхідно змішати в рівних пропорціях порошок імбиру, кориці і кардамона. Одну чайну ложку отриманої суміші слід залити киплячою водою (об’єм 250 мл) і поставити напій на водяну баню на 15 хвилин. Остиглий пряний чай рекомендується пити двічі на день по половині склянки після прийому їжі;
  • медово-імбирна паста. Корінь потрібно натерти на дрібній тертці, до отриманого продукту необхідно додати рівну кількість свіжого, не дуже густого меду, інгредієнти ретельно перемішати. Приймати готову пасту рекомендується по чайній ложці зранку натщесерце.
  • Читайте також:  Ромашка підвищує або знижує тиск – вплив чаю і суцвіть на організм


    При гіпертонії імбир можна використовувати для приготування ванн, які також сприяють зниженню тиску.

    Для цього необхідно нарізати один свіжий імбирний корінь тонкими пластинками і залити його окропом (200 мл).

    Рідину слід помістити на водяну баню і варити 20 хвилин. Готовий остиглий відвар необхідно процідити і перелити в тазик з гарячою водою.

    В тазу треба попарити ноги, процедура повинна тривати не менше 10 хвилин, проводити її краще перед сном. Імбирні ванночки розширять судини і зменшать артеріальний тиск.

    Гарячі імбирні ванни можуть бути протипоказані при гінекологічних захворюваннях, варикозному розширенні вен, в період вагітності, а також при порізах, ранах, опіках та інших ушкодженнях шкіри ніг.

    Правила зберігання та вживання

    Щоб імбир дав гіпотензивний ефект і не нашкодив організму, приймати і зберігати його потрібно у відповідності з певними правилами:

    • імбирний корінь категорично заборонено вживати одночасно з медикаментозними препаратами, що знижують тиск, стимулюють роботу серцевого м’яза, вирівнюючими сердечні ритми, що знижують згортання крові;
    • при виникненні будь-яких побічних ефектів (почастішання серцебиття, болі в серці, різкий стрибок тиску тощо) прийом імбиру необхідно припинити, при сильному погіршення самопочуття, потрібно звернутися до лікаря;
    • зберігати свіжий корінь можна або в холодильнику (до 2-3 тижнів), або у морозильній камері (до декількох місяців);
    • корисний пряний продукт не рекомендується піддавати повторному заморожуванню, т. к. він може втратити свої цілющі властивості;
    • сухий імбир (мелений, так і цілий) можна зберігати до 4 місяців в сухому темному місці;
    • готові імбирні напої можуть зберігатися в холодильнику кілька діб, але найкраще використати їх відразу після приготування;
    • завдяки тому, що мед є природним консервантом, імбирно-медова паста може зберігатися в холоді протягом одного місяця.


    Цикорій при високому тиску особливо корисний тим, що зміцнює судини, зупиняючи тим самим подальший розвиток хвороби. Цикорій при гіпертонії використовується у вигляді напою, відварів лікувальних ванн.

    Шипшина при гіпертонії, від листків до коренів, є джерелом корисних речовин і ферментів. Як приймати шипшину при проблемах з тиском, читайте тут.

    Протипоказання

    Імбир має безліч цілющих властивостей, але його не рекомендується вживати при наступних протипоказання:

    • виразка шлунка і кишечника;
    • жовчнокам’яна хвороба;
    • важкі патології печінки;
    • геморой;
    • інсульти, інфаркти;
    • стенокардія;
    • ішемія;
    • висока температура тіла;
    • кровотечі;
    • онкологія;
    • індивідуальна непереносимість продукту.

    Жінки в період вагітності (будь триместр) і лактації повинні вживати імбир з особливою обережністю і тільки з дозволу лікаря.

    Корисне відео

    Чим корисний імбир для тиску і як його правильно вживати, дивіться у відеоролику:

    Імбир від гіпертонії легкого ступеня значно поліпшить самопочуття хворої людини і допоможе знизити артеріальний тиск. А ось прийом цього продукту при важкому гіпертонічному синдромі може тільки нашкодити і без того ослабленій серцево-судинної системи. Саме тому будь-яке лікування народними засобами необхідно заздалегідь узгоджувати з лікарем і завжди під час вживання натуральних лікарських продуктів дотримуватися заходів обережності.

    1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (20 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
    Loading...

    Також буде цікаво

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *