Низький пульс: причини, що робити в домашніх умовах, щоб нормалізувати показники

Брадикардія, вона дуже низький пульс: причини виникнення та що робити в домашніх умовах

Знижений до певних показників пульс може свідчити про серйозні порушення здоров’я людини.

Проблеми з серцем, травми, певні інфекційні захворювання проявляються, в тому числі, і в зниженні серцевих скорочень.

Це явище може виникати і під впливом набагато більш нешкідливих і безпечних причин. Що робити при низькому пульсі, і які показники даного параметра вважаються зниженими?

Норми та причини відхилень


Пульс вимірюється підрахунком кількості коливань, скоєних стінками артерій під впливом виштовхується серцем крові, за певний часовий відрізок.

Норма пульсу – дуже індивідуальний показник, і він залежить від віку, маси тіла, особливостей організму людини.

Прийнято вважати, що у звичайних людей нормальним є пульс від 60-ти до 80-ти ударів в хвилину. При цьому далеко не завжди пульс менше нижнього показника вимагає лікування. Так, регулярні заняття спортом зміцнюють серцевий м’яз, покращують тонус судин і перебудовують роботу всього організму, в цілому, привчаючи його економно витрачати енергію і кисень.

В результаті пульс спортсмена може бути значно нижче 60 ударів в хвилину. Відомо, що у професійних марафонців і велогонщиків цей показник може становити близько 30-ти ударів в хвилину. При цьому людина абсолютно здорова і нормально себе почуває.

Для решти уповільнення роботи серця до 50 ударів в хвилину і нижче є свідченням якого-небудь захворювання або негативного зовнішнього впливу. У такому випадку лікарі говорять про виникнення брадикардії.


Найбільш частими причинами брадикардії є:

  • склероз серцевого м’яза з ураженням синусового вузла;
  • підвищений внутрішньочерепний тиск;
  • гіпотеріоз;
  • вплив інфекційних захворювань;
  • отруєння деякими типами токсичних речовин.

Крім того, значне зниження пульсу відбувається під час голодування організм змушений економити енергію, а також в результаті дії деяких лікарських речовин.

Зокрема, такою дією відрізняються препарати екстракту наперстянки, а також лікарські засоби, що містять хінідин. Зниження пульсу сприяє також тривалий вплив низьких температур на організм і тонус парасимпатичної нервової системи.

Іноді знижений пульс викликаний спадковими особливостями організму пацієнта!

Симптоми брадикардії


Значне зниження пульсу – до 40 ударів і нижче – негативно впливає на самопочуття людини.

Саме тривожні симптоми зазвичай змушують людину звертатися за лікарською допомогою. На щастя, брадикардія, протікає безсимптомно, зазвичай абсолютна безпечна для здоров’я.

Насамперед, з’являється слабкість і запаморочення. При значному зниженні можлива навіть втрата свідомості. Низький пульс нерідко супроводжує ниючий головний біль. Це – симптоми недостатнє постачання мозку кров’ю, і, відповідно, киснем.

При кисневому голодуванні, викликаний низьким пульсом, часто виникає задишка, біль у грудях, неуважність уваги. Далі виникає часткова втрата пам’яті – ознака значної поразки мозку в результаті нестачі кровопостачання.

Якщо низький пульс, що робити в домашніх умовах?

Насамперед, необхідно відзначити, що наявність симптомів, які свідчать про значно зниженому пульсі, вимагає швидкої медичної допомоги.

Спектр захворювань, які супроводжуються брадикардією, досить широкий – від набряку мозку до гепатиту.

Тільки медичне обстеження, насамперед – кардіограма, допоможе встановити причину і призначити правильне лікування.

Однак і проведені до отримання медичної допомоги заходи дозволяють зменшити негативний вплив на здоров’я, поліпшити самопочуття, а в деяких випадках – і зберегти життя людини. Невідкладна перша допомога необхідна, якщо страждає брадикардією чоловік втратив свідомість або знаходиться в переднепритомний стані.

У цьому випадку головна небезпека – зупинка серця пацієнта. Тому необхідно до приїзду швидкої допомоги проводити реанімаційні заходи, які полягають у непрямому масажі серця. Ці маніпуляції проводяться з хворим, що лежить на твердій і рівній поверхні.


При цьому голову пацієнта необхідно підняти, поклавши на що-небудь досить тверде – валик, сумку, скручений одяг. Масаж проводиться поштовхами підстав долонь в низ грудей.

Сила поштовхів повинна бути помірною, щоб не пошкодити ребра і органи, але проводити їх необхідно досить різко і інтенсивно.

Потрібно здійснювати близько 60 поштовхів в хвилину. Іноді можливі труднощі або навіть повна зупинка дихання пацієнта. У цьому випадку необхідно здійснити штучну вентиляцію легенів. Для цього пацієнт вкладається на спину, його ніс затискається рукою.

Далі робиться вдування повітря в рот. Необхідно виконувати одне вдування на 3-4 удару серця хворого. Якщо пульс знижений не настільки значно, і не спостерігається підвищений тиск, можна скористатися традиційними стимулюючими напоями.


Варто звернути увагу, що зелений чай може стимулювати серцевий ритм набагато ефективніше, і в той же час – м’якше, ніж більш звичний для нас чорний.

Замість цих напоїв можна використовувати і інші стимулятори – аралію, настоянку женьшеню, елеутерококу.

Застосовуються також спеціальні лікарські засоби. Так, досить ефективні таблетки кофеїну. Їх варто приймати не частіше трьох разів на день, при цьому максимальна денна доза не може перевищувати 2 г препарату для дорослих. Для дітей максимальна добова норма в 4 рази нижче.

Читайте також:  Високий тиск при нормальному пульсі: чому так відбувається і як це лікувати

Однак тривало проводити лікування даним препаратом не можна. Для тривалого застосування рекомендуються такі засоби, як Пірацетам, Ноотропіл, а також безліч їх аналогів. Їх приймають два рази на добу, по 1,2-2,4 міліграма.

Пірацетам Таблетки

М-холіноблокатори застосовують в умовах лікарняного стаціонару. Ці засоби діють на певні рецептори м’язів. У здорових людей вони викликають тахікардію, а при низькому пульсі ефективно нормалізують його.

Більш м’яким дією відрізняється Ізопреналін. Його застосовують при низькому пульсі серця, гіпертонією супроводжується, з-за його дії по розслабленню гладкої мускулатури і розширення судин. Зазвичай приймають до 5 мг препарату сублингвальным способом, поклавши капсулу під язик.

Люби ліки від брадикардії необхідно застосовувати за призначенням лікаря!

Народні методи


Найчастіше підвищити ритм серця до нормальних показників допоможуть фізичні навантаження.

Прості гімнастичні вправи, плавання, біг і тривалі прогулянки в певних випадках можуть нормалізувати даний показник.

Також ефективні заняття йогою, китайською гімнастикою або дихальними вправами, розробленими вітчизняними фізіологами. Можна використовувати також народні методи підняття пульсу. Досить ефективним для нормалізації пульсу свіжий часник і кошти на його основі. Так, дуже популярна суміш часнику і свіжого лимона.

Для її приготування інгредієнти змішуються і приймаються у свіжому вигляді 3-4 рази на день, 2-3 ложки. При цьому небажано приймати даний засіб натщесерце через його досить агресивної дії на стінки шлунка.


Ще один засіб – відвар подрібненого деревію. Його можна придбати в аптеці, залити в пропорції 1 ложка на чашку окропу.

Практикується прийом трьох порцій на день, не менше ніж за 2 години до відходу до сну.

Не менш ефективний напій, до складу якого входить натуральне червоне вино, змішане з насінням кропу. На склянку вина береться половина чайної ложки насіння. Їх протирають, змішують з вином і нагрівають до кімнатної температури. Необхідно приймати по 50-100 грамів кошти один раз в день, не більше, ніж протягом тижня.

А ось парити ноги не рекомендується. Краще використовувати для зігрівання теплі рушники або грілку. Їх необхідно потримати на ступнях протягом 15-20 хвилин, після чого зняти. Такий засіб допоможе і у випадку, якщо низький пульс супроводжується підвищеним тиском.

Продукти, багаті калієм

Хворим слід переглянути свою дієту. У їжі повинна бути присутня велика кількість багатих калієм і магнієм продуктів. Перша речовина містять родзинки, курага, картопля і бобові. А магнієм багаті горіхи, вівсянка, гречана крупа.

Народні методи ефективні при лікуванні неспецифічного брадикардії.

Дуже малий пульс (40 ударів за хвилину): що робити?

Якщо пульс у людини знижується до сорока ударів в хвилину, причому хворий відчуває тривожні симптоми високої інтенсивності, слід негайно звернутися за лікарською допомогою.

В очікуванні медика варто вжити заходів щодо самостійної стабілізації стану.

Перш за все, зручно розмістити хворого, краще напівлежачи. Необхідно відкрити вікно, давши доступ свіжого повітря, розстебнути здавлюючу і некомфортну одяг.

Можна спробувати підняти ритм серця, використовуючи аплікацію гірчичники на грудну клітку.

Слід врахувати – при пульсі нижче сорока ударів людина може втратити свідомість від кисневого голодування мозку. Тому варто бути готовим проводити реанімаційні заходи.

У той же час, до внерецептурному прийому лікарських засобів необхідно ставитися з обережністю. Адже сильнодіючі препарати можуть погіршити ситуацію, що приведе до загибелі пацієнта.

Слабкий серцевий ритм при вагітності: як лікувати?


Знижений пульс при вагітності лікують лише в тому випадку, якщо він супроводжується неприємними симптомами.

Як показують дослідження, навіть досить значні коливання не впливають на плід. У той же час, препарати, що призначаються для корекції пульсу, можуть негативно позначитися на розвитку дитини.

Краще використовувати такі засоби, як спеціальна дієта, дихальні вправи і стимулююча гімнастика. У рідкісних випадках, коли пульс небезпечно знижується, проводиться медикаментозна терапія.

Для неї застосовуються засоби, що діють цілеспрямовано на серцевий м’яз і вводяться крапельно. Подібне лікування практикується в умовах стаціонару, під постійним наглядом персоналу.

Чим небезпечна брадикардія для людини?


Брадикардія небезпечна тим, що може викликати брак кисню для внутрішніх органів людини. При цьому найбільш схильний до небезпеки мозок.

Його клітини гинуть вже після незначного часу кисневого голодування, і в деяких випадках цей процес є незворотнім – людина гине або стає інвалідом внаслідок згасання мозкової діяльності.

Брадикардія може викликати непритомність і зупинку серця.

Корисне відео

Якщо низький пульс, що робити? Допоможуть впоратися з брадикардією такі народні методи:

Брадикардія також є симптомом небезпечних захворювань, насамперед – міокарда та серцевого клапана. Порушення діяльності щитовидної залози також можуть викликати зниження пульсу.

Тому важливо своєчасно діагностувати брадикардію і звернутися до фахівця для виявлення її причин. Не потрібно займатись самолікуванням, це може посилити проблему і утруднити проведення лікування.

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (17 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Loading...

Також буде цікаво

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *