Перепади тиску у людини: лікування, що можна робити в домашніх умовах

Що робити, якщо скаче тиск: медикаменти і народні засоби для швидкої стабілізації показників

З серцево-судинними проблемами стикаються багато людей, особливо похилого віку. Якщо початок стрибати тиск – це симптом хвороби.

Постійні і сильні перепади тиску можуть призводити до серйозних ускладнень (інсультів, інфарктів). Тому треба знати, що робити, якщо скаче тиск.

Норми за віком та причини перепадів артеріального тиску у людини протягом доби


Нормальний тиск – показник хорошого стану здоров’я. Оптимальним вважається значення 110-130/70-89 мм рт.ст.

Але цей норматив змінюється залежно від віку. Для чоловіків 20 років хорошим є ПЕКЛО 123/76, 30 років -126/79, 40 – 129/81, 50 – 135/83, 60 – 142/85, 70 років і старше – 142/80 мм рт.ст.

Для жінок нормативи трохи інші: у 20 років оптимальним визнаний показник тонометра 116/72, 30 – 120/75, 40 – 127/80, 50 – 137/84, 60 – 144/85, у 70 і більше років – 159/85 мм рт.ст.

У дітей тиск більш низька і збільшується в міру дорослішання. Так, нормальне значення для дівчаток до року становить 69/40, для хлопчиків – 96/50 мм рт.ст. У період від року до 5 років для дівчаток оптимальне ПЕКЛО одно 100/60.


У хлопчиків цей показник варіюється від 112/74 до 116/76. В 6-12 років значення має перебувати на рівні 110/70 мм рт.ст для дівчаток і 122-126/78-82 мм рт.ст для хлопчиків.

Для підлітків хороше ПЕКЛО одно 110/70 для дівчат і 130/90 для хлопців.

Підвищеним прийнято вважати значення, яке більше норми на 15 одиниць. Знижений показник – менше 110/70 мм рт.ст. Протягом дня людини цифри АТ змінюються. Поодинокі відхилення можуть спостерігатися в абсолютно здорових людей.

Але, якщо стрибки виникають часто і протягом тривалого часу, це сигнал того, що з організмом не все в порядку. Особливо треба приділити увагу своєму здоров’ю, якщо присутні характерні для серцево-судинних порушень симптоми (починає сильно хворіти і крутитися голова, з’являється біль за грудиною, слабкість і задишка).

До перепадів тиску протягом доби можуть приводити такі патології:

  • цукровий діабет;
  • вегето-судинна дистонія;
  • неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту (загострення гастриту, холециститу, виразки, панкреатиту);
  • захворювання сечостатевої системи (цистит, уретрит, простатит, орхіт). Перепади тиску поєднуються з частими позивами в туалет і хворобливим сечовипусканням;
  • шийний остеохондроз;
  • проблеми з серцем, судинами;
  • збої в гормональній сфері. Спостерігаються у жінок під час клімаксу, вагітності, в передменструальний період.

Характерні подібні проблеми і для людей з надмірною масою тіла, палять і зловживають алкоголем. Любителі смаженої, жирної, солоної і гострої їжі також стикаються з нестабільними цифрами тонометра.

Доктора гіпотонікам і гіпертонікам радять вести щоденник, в який записувати результати щоденних вимірів АТ і описувати самопочуття при певних цифрах тонометра.

У деяких спостерігається генетична схильність до гіпотонії або гіпертензії. Якщо довго і безконтрольно пити антибіотики, Корвалол, Нітрогліцерин, тоді АД може раптово впасти.

Коли постійно скаче тиск, що робити в домашніх умовах?


Лікування зниженого тиску в умовах будинку проходить просто. Можна вживати міцний кава, чай, настоянку елеутерококу та інші засоби з тонізуючим дією.

Знижувати ж підвищений АТ без участі грамотного лікаря складно і небезпечно.

Тому слід проконсультуватися з кардіологом, ендокринологом або терапевтом. Щоб нормалізувати тиск, використовують медикаментозну терапію і народні засоби.

Які приймати препарати при різких скачках ПЕКЛО?

Фармацевти пропонують багато ліків для досягнення стабільного показника ПЕКЛО. Медикамент підбирається для кожного пацієнта індивідуально з урахуванням рівня і частоти перепадів тиску, ваги і віку, клінічної картини, наявності супутніх захворювань.

Таблетки Ніфедипін

Бажано, щоб таблетки призначав лікар. Але до приїзду невідкладної допомоги та звернення до лікаря можна приймати ряд препаратів для поліпшення самопочуття. До препаратів першої допомоги відносяться Ніфедипін і Коринфар (при гіпертонічному кризі), таблетки глюкози (при гіпотонії).

Якщо стрибок спровокований перевтомою, нервовим збудженням, стресом, тоді варто випити заспокійливий засіб (таблетку або настойку валеріани, собачої кропиви).

Як позбутися від нестабільного ПЕКЛО за допомогою народних засобів?

Нестабільний тиск можна вилікувати, використовуючи рецепти народної медицини. Для цього застосовують трави й продукти, які очищають кровоносні судини і налагоджують функціонування серцевого м’яза.

Читайте також:  Як знизити нижню тиск в домашніх умовах: медикаментозні і народні засоби для боротьби з гіпертонією

Позбутися від головного болю, слабкості, нудоти і інших симптомів, характерних для низького і високого значень тонометра, допоможе мед.

Ефективні такі народні рецепти:


  • мед і свіжу подрібнену кропиву змішати в рівних частинах. Щодня вранці вживати суміш по столовій ложці, запиваючи водою;
  • квітковий пилок і мед змішати з прохолодною водою. Напій пити замість чаю;
  • взяти 2 столові ложки соку алое, стакан травневого меду, 3 подрібнених часникового зубчики часнику, сік одного лимона. З’єднати всі інгредієнти і розмішати. Приймати засіб до сніданку по чайній ложці.

Ефективні стосовно серцево-судинних проблем і деякі рослини:

  • плоди шипшини. Їх заварюють окропом, настоюють і п’ють як чай. У напій можна додати сік лимона або мед;
  • пустирник. Використовують як відвару або настойки;
  • меліса. Володіє заспокійливим дією і зміцнює стінки артерій.

Застосовувати народні методи треба обережно, після консультації з лікарем.

Якщо при вагітності скаче тиск, як привести його в норму?

Будь-які перепади для організму вагітної жінки небезпечні. Вони підвищують ризик ускладнень у вигляді тромбоемболії і тромбозів, ниркової недостатності, можуть призвести до порушення кровопостачання та розвитку плода, відшарування плаценти.

Особливо велику загрозу представляє високий артеріальний тиск. Тому серцево-судинні проблеми потрібно терміново вирішувати.

Для стабілізації цифр тонометра вагітній жінці слід:

  • досить відпочивати і висипатися. Сон повинен тривати не менше 9 годин;
  • гуляти на свіжому повітрі, часто провітрювати кімнату;
  • приймати контрастний душ. Важливо, щоб температура води при цьому була комфортною (теплою і прохолодною);
  • виконувати щодня фізичні вправи;
  • збалансовано і різноманітно харчуватися;
  • збагатити раціон фруктами, овочами;
  • у добу випивати не менше 1,5 літра води;
  • уникати хвилювань і стресу;
  • приймати лікарські препарати, призначені лікарем.

Як лікувати гіпертонію будинку?

Гіпертензія буває трьох стадій: легка, помірна і важка. Перші дві форми можна успішно подолати в домашніх умовах. Третя потребує стаціонарного лікування і підтримуючої терапії. Для позбавлення від неприємних симптомів і ускладнень застосовують гіпотензивні препарати.

Гіпотензивні препарати ділять на такі групи:

  • діуретичні. Індапамід, Хлорталідон, Метолазон. Це тіазидні сечогінні таблетки, які покращують вироблення і відтік урини, зменшують набряклість;
  • адренергічні. Сюди входять Клофелін, Метилдофа і Арфонад;
  • вазодилататори. Апрессін, Нітрогліцерин і Діазоксид розширюють судини і знімають спазм;
  • антагоністи кальцію. Верапаміл, Вифедипин і Дилтіазем знижують навантаження на серце, зменшуючи частоту пульсу;
  • бета-адреноблокатори. Бісопролол ефективно знижує тиск та усуває тахікардію.

Щоб лікування було більш результативним, потрібно відкоригувати режим харчування, раціон, відмовитися від шкідливих звичок, нормалізувати вагу і налагодити фізичну активність.

Принципи лікування низького АТ

Лікування гіпотензії проводиться тоді, коли хвороба супроводжується неприємними симптомами.

Принципи медикаментозної терапії полягають у наступному:

  • підвищити тонус м’язи серця;
  • поліпшити гемодинаміку;
  • нормалізувати нижній і верхній параметр ПЕКЛО.

Для стабілізації тиску використовують судинні препарати Алгон, Цитрамон, Пенталгін-Н, Аскофен, Саридон. Ці ліки містять кофеїн, володіють знеболюючою властивістю.

Рекомендується вживати вранці каву і чай. Використовують і рослинні засоби адаптогенної дії у вигляді настоянок женьшеню, элеутероккока, золотого кореня, ехінацеї. Позитивний результат дають фізіопроцедури.

Коли потрібно звернутися до лікаря?


Якщо верхнє тиск тривалий час тримається на рівні 150-175 мм рт.ст або падає до 90-100 мм рт.ст, необхідно звернутися до терапевта і пройти обстеження.

Особливо небезпечні часті гіпертонічні кризи, при яких тонометр показує 200 мм рт.ст.

Можливо, буде потрібна додаткова консультація більш вузьких фахівців: уролога, кардіолога, невропатолога, ендокринолога. Після встановлення причини доктор підбере ефективну терапію.

Ігнорувати високі цифри тонометра не можна, навіть якщо скачки артеріального тиску не погіршують загальне самопочуття.

Здоровий спосіб життя, або як залишити проблеми з високим тиском у минулому


Часто буває, що при перегляді та коригуванні способу життя показники тонометра нормалізуються.

На серцево-судинну діяльність впливають харчування, фізична активність, шкідливі звички, маса тіла.

Вживання великої кількості тваринних жирів збільшує концентрацію шкідливого холестерину в крові і сприяє формування атеросклеротичних бляшок в артеріях. Смажена, солона їжа також протипоказана гіпертонікам і гіпотонікам.

Корисно збагатити раціон овочами, зеленню, фруктами. Малорухливий спосіб життя або надмірні навантаження негативно відбиваються на рівні АТ. Тому рухова активність повинна бути в міру. Фахівці рекомендують лікувальну фізкультуру, плавання, фітнес та пілатес.

Відео по темі

Причини стрибків тиску і способи покращення стану у відео:

Таким чином, скачки тиску – це тривожний симптом ряду захворювань. Тому, якщо АТ протягом тривалого часу відхиляється від норми, потрібно проконсультуватися з лікарем і пройти лікування.

Іноді проблеми серцево-судинного характеру виникають із-за неправильного способу життя. Тому до нормалізації тиску треба підходити комплексно.

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (17 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Loading...

Також буде цікаво

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *