Причина високого тиску у жінок: від чого піднімається і що з цим робити

Фактори, яких краще уникати, або причина високого тиску у жінок

Високий тиск – одна з найбільш небезпечних патологій, з якою стикаються жінки у віці старше 40 років.

Скачки артеріального тиску негативно позначаються на стані серця, судин, нирок і інших систем організму, доставляючи представниці прекрасної статі масу неприємних відчуттів.

Але далеко не у всіх випадках розвиток недуги провокують вікові зміни або спадкова схильність до гіпертензії. Для підвищення і стрибків тиску також існують і інші причини, про які піде мова нижче.

Стресові стани


Вираз “Всі хвороби від стресів” в даному випадку справедливо як ніколи. Адже не секрет, що гіпертонія безпосередньо залежить від кількості пережитих стресів.

Чим більше людина переживає з приводу різних життєвих негараздів, тим більше він схильний до розвитку даної недуги.

Стресова ситуація викликає гормональні збої, посилення процесу кровообігу, тим самим сприяючи збільшенню навантаження на серце і судини.

Постійне протягом подібних процесів в організмі негативно позначається на тонусі судин і здоров’я серцевого м’яза. В результаті, створюється сприятливе середовище для розвитку гіпертензії.

Якщо ви ніяк не можете абстрагуватися від стресової ситуації, рекомендується вдатися до прийому седативних лікарських засобів.

У групі ризику знаходяться вразливі люди, а також хворі, що мають спадкову схильність до розвитку даної хвороби.

Порушення функцій ендокринних органів

Артеріальний тиск може підвищуватися через надмірну вироблення якогось гормону. У цьому випадку мова йде про ендокринної гіпертензії.

Тобто подібна гіпертонія є не основним захворюванням, а супутнім симптомом, який з’являється внаслідок розвитку основного недуги ендокринного характеру.


До патологій, що викликає підвищення артеріального тиску в жінок, що будуть ставитися:

  • первинний альдостеронизм;
  • феохромоцитома;
  • синдром Кушинга;
  • проблеми зі щитовидкою;
  • інші види ендокринних відхилень.

Щоб позбутися гіпертензії, жінці необхідно пройти лікування, спрямоване на усунення основного захворювання, що є першопричиною змін у роботі серця і судин.

Хвороби нирок

Якщо АТ підвищується із-за порушень в роботі нирок або надниркових залоз, значить, у пацієнтки розвивається ниркова гіпертонія.

Як і у випадку з ендокринною гіпертензією, в даному випадку підвищений АТ є лише наслідком, супутнім перебігу основного захворювання.

Щоб позбутися від гіпертонії, доведеться серйозно зайнятися лікуванням нирок.

Як правило, такий вид недуги зустрічається приблизно у 10% пацієнток. Зазвичай у них виникає стеноз, для якого характерне звуження ниркових артерій та їх гілок.

Ниркова гіпертонія зазвичай розвивається за умови наявності наступних видів захворювань:

  • нефросклероз;
  • пієлонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • деякі інші ниркові захворювання.

Від даного виду недуги частіше страждають представники сильної статі. Однак у жінок це захворювання зустрічається.

Прекрасною профілактикою захворювань є своєчасне лікування ниркових захворювань, а також носіння теплого одягу в зимові дні і правильно побудований раціон харчування.

Атеросклеротичні зміни

Гіпертонія може бути наслідком атеросклеротичних змін у тканинах судин. Церебральний атеросклероз – часто зустрічається діагноз.

В ході перебігу церебральний атеросклероз відбувається звуження просвіту судин головного мозку з паралельним зовнішнім збільшенням їх діаметра, в результаті чого порушується процес кровообігу, і збільшується навантаження на судинну систему.

Церебральний атеросклероз

Незворотних процесів відбувається зміна тонусу судин. Крім цього, також відбувається утворення склеротичних бляшок всередині судин, результатом чого стає підвищення АТ. Атеросклероз страждають переважно літні люди, у яких відбулися вікові зміни в тканинах.

Якщо не лікувати атеросклероз і не вживати заходів, спрямованих на усунення гіпертензії, збільшується ризик розвитку ішемії серця з наступним летальним результатом хворого.

Читайте також:  Гіпертонічний криз: симптоми, причини, перша допомога та профілактика

Інші причини

Існує безліч інших причин, які можуть сприяти разового збільшення показників АД або ж викликати розвиток хронічної гіпертонії.

Вживання алкоголю


Прийом алкоголю негативно впливає на роботу кровоносної системи.

Розпад спиртів викликає спазм судин головного мозку, в результаті чого відбувається підвищення артеріального тиску, і людина відчуває неприємні симптоми: головний біль, тяжкість, слабкість та інші прояви, характерні для похмілля.

Щоб усунути спазм, бажано прийняти якийсь препарат з числа спазмолітиків (Баралгін, Спазмалгон або інші). Лікарський засіб надасть розслаблюючу дію на мускулатуру судин, а також усуне больові відчуття.

Що стосується підвищеного АТ – в більшості випадків воно нормалізується відразу після усунення спазму судин. У деяких випадках підвищений тиск тримається до закінчення похмільного синдрому.

Якщо підвищилися показники доставляють вам незручності, можна прийняти запропоноване доктором ліки з гіпотензивними властивостями.

Прийом ліків


Деякі лікарські засоби здатні викликати підвищення АТ.

Зазвичай підвищують АТ мають знеболювальні препарати, у складі яких присутній парацетамол і кофеїн.

Подібні медикаменти послаблюють дію гіпотензивних засобів, в результаті чого хворий не розуміє, чому після прийому звичайних таблеток АД залишається високим.

Перед тим як прийняти якесь болезаспокійливу, обов’язково ознайомтеся з переліком побічних проявів.

Якщо в числі побічних ефектів є підвищений тиск, препарат краще замінити менш небезпечним аналогом. Особливо важливим цей пункт є для жінок старше 40 років, а також для що мають спадкову схильність до розвитку гіпертонії.

Неправильно організований раціон


Тиск може різко піднятися після щільної трапези. Особливо часто таке трапляється, якщо жінка любить зловживати солоною їжею.

Сіль має здатність затримувати в тканинах рідина, що посилює навантаження на судини, провокуючи стрімке зростання ПЕКЛО.

Якщо раніше ви помічали таку реакцію організму на смачний обід, вам доведеться стримати споживання не тільки оселедчика та квашеної капусти, але і продуктів з прихованим змістом солі: копчених ковбас, червоної ікри, солоних і витриманих сирів.

Крім цього, також необхідно відмовитися від напоїв, здатних підвищувати тиск: міцного чаю, кави, енергетиків, кріплених вин, пива, вермутів.

Вживаючи кислуваті напої, можна домогтися зворотного ефекту, знизивши ПЕКЛО. У число таких продуктів входять ягідні морси, шипшина, чай з лимоном і багато інших.

Проблеми зі спиною


Нерідко, вислухавши скарги пацієнтки на тяжкість у потилиці, головний біль та підвищений АТ, доктор відправляє її на УЗД шийного відділу.

Остеохондроз, а також раніше перенесені травми шийного відділу хребта і стають причиною постійного напруження м’язів спини і шиї, а також спазму кровоносних судин.

В результаті, відбувається порушення живлення мозку і збільшення артеріального тиску. Крім цього, підвищення АТ також може бути причиною неправильно облаштованого робочого місця.

Нормальні показники АТ у жінок за віком

Вимірюючи тиск, слід пам’ятати про нормах, установлених для кожної вікової категорії.

Чим старше жінка, тим вище допустимі пороги:

  • для дівчат віком до 20 років вважається нормою 116/72 мм рт.ст.;
  • у віці від 20 до 30 років показник норми підвищується до 120/75 мм рт.ст.;
  • у жінок, які досягли вікового періоду 30-40 років, нормальним вважається тиск 130/80 мм рт.ст.;
  • у 40-50-річних представниць прекрасної статі – 137/85 мм рт.ст.;
  • в 50-60 років норма ПЕКЛО піднімається до 144/85 мм рт.ст.;
  • у віці старше 70 років нормою прийнято вважати показник 155/80 мм рт.ст.

Відео по темі

ТОП-5 причин підвищення рівня АТ:

У деяких випадках для нормалізації АТ достатньо зміни способу життя або лікування захворювання, яке провокує скачки тиску. Зазвичай, прийнявши необхідні заходи, жінки відзначають швидке поліпшення самопочуття.

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (23 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Loading...

Також буде цікаво

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *