Чому серце скаче? Причини і способи нормалізації високого пульсу

Високий пульс завжди сигналізує про наявність проблем зі здоров’ям. Як правило, в основному це явище виявляє лікар під час огляду свого пацієнта.

Досить давно ритмічне рух стінок кровоносних судин (артерій), яке провокується працездатністю серцевого м’яза, вважається так званим індикатором стану здоров’я людини.

На сьогоднішній день, незважаючи на помітний прогрес у галузі медицини, пульс досі допомагає своєчасно діагностувати будь-які порушення, наявні в організмі хворого. Все цілком закономірно. Будь-які, навіть мінімальні відхилення від норми в ритмі биття серця сигналізують про наявність патології.

Приміром, варто зауважити, що прискорений пульс при нормальному тиску може спостерігатися при зневодненні, а також незбалансованому харчуванні. Саме в результаті цього можуть з’являтися різні захворювання. При перших ознаках частого серцебиття необхідно відразу звернутися до кардіолога.

Як відомо, складно ігнорувати прискорене пульсацію. Згідно з твердженнями лікарів, хворі з цією проблемою скаржаться на безліч характерних симптомів. У цій статті можна дізнатися про те, що таке підвищений пульс: причини його появи.

Норми за віком і способи вимірювання в домашніх умовах

Частота пульсу – важливий показник в оцінці працездатності серцевого м’яза.

Його визначення вважається головною складовою у виявленні прискореного серцебиття і інших хвороб, часом навіть дуже серйозних і загрозливих здоров’ю людини.

Для початку необхідно розібратися з тим, що ж це таке. Пульс —це коливання стінок кровоносних судин, які з’являються внаслідок скорочень м’язів серця. Цей індикатор дає можливість оцінювати не тільки силу і ритм серцебиття, але і загальний стан артерій, вен і капілярів.

Пульс вимірюється кількістю пульсових хвиль або ударів. Важливо відзначити, що даний показник в жодному разі не повинен перевищувати такі значення: від 59 до 90 в стані спокою у дорослих людей. А ось у дітей норма пульсу трохи відрізняється.

У цілком здорової людини інтервали між ударами серця повинні бути повністю ідентичними. А ось нерівномірність пульсації свідчить про наявність серйозних збоїв в організмі.

Найбільш ймовірними причинами цього можуть бути недуги, пов’язані з функціональністю серця, а також інші хвороби, наприклад, такі, як проблеми з працездатністю ендокринної системи та її залоз.

Норми пульсу у дітей і дорослих:

0 – 1 місяць. Допустимі значення: 100 – 170;

від 1 місяця до 1 року: 101 – 161;

1 – 2 роки. Від 92 до 154;

4 – 6 років: 85 – 125;

7 – 8 років: 77 – 119;

9 – 10 років: 67 – 107;

11 – 12 років: 59 – 99;

13 – 15 років: 54 – 96;

дорослі до 50 років: 59 – 79;

51 – 59 років: 64 – 84;

60 – 80 і більше: 69 – 91.

Для того щоб обчислити частоту скорочень серця, не потрібні спеціальні навички або прилади. Кожна людина при необхідності може провести дану процедуру у себе вдома.

Процес визначення пульсу виглядає наступним чином:

в першу чергу необхідно зняти з руки одяг, браслети, годинники та інші аксесуари, які можуть перешкодити виконанню процедури. Важливо відзначити, що під час маніпуляції нічого не повинно перешкоджати проходженню крові по судинах;

після цього необхідно ретельно вимити і висушити руки;

деякі фахівці рекомендують проводити процедуру в лежачому положенні, оскільки тільки так людина може розслабитися. А це допоможе отримати максимально достовірні показники;

потрібно підготувати секундомір. Підраховувати пульсову хвилю бажано за хвилину. При крайньої необхідності допускається скорочення цього часового проміжку до 30 секунд. При цьому отримані числа обов’язково множаться на два. Якщо скоротити час визначення пульсу до чверті хвилини, то доведеться множити на чотири. Важливо запам’ятати, що наближений підрахунок може бути неточним, особливо при наявності аритмії;

для здійснення вимірювання необхідно трьома пальцями притиснути променеву артерію людини. При цьому великий палець не рекомендується задіяти з тієї причини, що можливо значне спотворення результатів внаслідок відчуття власної пульсації;

відразу після того як пульс був виявлений, необхідно починати рахувати скорочення. При прискореному серцебитті підрахунок повинен проводитися протягом однієї хвилини. При нормальному самопочутті пульс визначається за тридцять чи п’ятнадцять секунд. Отримані дані множаться на два і чотири відповідно;

отримані результати необхідно внести у список спостереження;

руки слід знову вимити і висушити.

Причини, по яким буває високий пульс у людини

За загальноприйнятим медичним нормам частота биття серця не повинна перевищувати 90 ударів в хвилину.

Якщо показник більше цієї цифри, то це вже свідчить про прискореному пульсі.

Важливо відзначити, що серцевий м’яз абсолютно здорової людини скорочується зі швидкістю 59 – 86 ударів в хвилину.

Цей показник безпосередньо залежить від віку, фізичної підготовки та психологічних особливостей даного індивіда.

Важливо зазначити, що прискорений пульс цілком може бути наслідком фізичних навантажень. Будь-який спортсмен знає, як правильно розрахувати верхній індивідуальний межа за допомогою спеціальної формули. Вона виглядає наступним чином: 220 – вік людини.

Збільшення швидкості биття серцевого м’яза – цілком допустима реакція організму людини на ситуацію, яка пов’язана з певним ризиком для життя. Також спровокувати прискорене серцебиття можуть такі чинники, як стрес, тривога, біль, фізичне навантаження.

Важливо відзначити, що навіть зневоднення, що зловживання шкідливою їжею, порушення сну також можуть бути причинами появи цього стану. Звичайно, всі ці фактори мають виключно тимчасовий характер. Вони не вважаються провісниками будь-якої недуги.

Лікарі виділяють певні причини, на які слід звернути підвищену увагу:

• емоційні навантаження;
• інфекційні захворювання;
• гнійні висипання на шкірних покривах;
• порушена функціональність серця і кровоносних судин;
• хвороби органів ендокринної системи;
• порушення гормонального характеру;
• висока температура тіла;
• серйозні патології органів дихальної системи.

Якщо розглянути причини підвищеного пульсу по кожному із значень, то картина виглядає наступним чином:

вище 85. При цьому стані у людини є тахікардія. Причинами цього явища можуть бути: підвищена фізична навантаження, збільшення температури тіла, стрес, підйом по сходах, переїдання, вживання спиртовмісних напоїв, прийом деяких лікарських препаратів;

вище 95. Даний показник також свідчить про наявність тахікардії у хворого;

вище 110. Ця цифра також вказує на прискорене серцебиття. Його причиною можуть бути: сильне хвилювання, недолік кисню, підвищення температури тіла при застудних хворобах, куріння, зловживання алкоголем, прийом стимуляторів (кава, чай, енергетичні напої) втома, поганий сон;

120 і вище. Цей показник говорить про те, що крім тахікардії у хворого є певні патологічні захворювання. До них можна зарахувати саме запальні процеси. Лікування в цьому випадку обов’язково. Якщо ігнорувати даний стан, то можна отримати сильне порушення кровообігу в головному мозку, яке вважається передвісником інсульту.

Від чого підвищується пульс у стані спокою?

Підвищення пульсу до 100 ударів на хвилину у стані спокою говорить про те, що у хворого є тахікардія.

Між артеріальним тиском і частотою серцевих скорочень є певна зв’язок.

Прискорене серцебиття супроводжує як високий, так і низький тиск в судинах. Обидва ці поєднання говорять про наявність певних збоїв в працездатності міокарда і інших внутрішніх органів.

Прискорене серцебиття після виконання фізичних навантажень/тренування

Цей стан також говорить про наявність тахікардії.

Після вживання алкоголю і спиртного

Прискорене серцебиття також може простежуватися після вживання алкоголесодержащих напоїв. Це є нормальною реакцією організму.

Почастішання ЧСС – одна з реакцій організму на вживання алкогольних напоїв

Більша ЧСС і високий/низький артеріальний тиск

Дискомфортні відчуття при прискореному пульсі і високий/низький тиск обумовлені наявністю хронічних недуг, а також впливом факторів зовнішнього середовища.

Пульс підвищений постійно

Якщо пульс прискорений на постійній основі, то це свідчить про виникнення якого-небудь серйозного захворювання.

Отже, недуга обов’язково потрібно діагностувати і далі лікувати.

При цьому стані у хворого відзначаються яскраво виражені ознаки: задишка, потемніння в очах, тремор, а також сильна біль в голові.

Чому пульс піднімається вранці або вночі?

Як відомо, навіть під час сну працездатність головного мозку не припиняється. Він продовжує обробляти отриману інформацію протягом дня, а також знову переживає схвилювали його ситуації. Разом з тиском підвищується пульс, як вранці, так і вночі.

Чому частішає пульс у жінок в період вагітності?

Мало хто знає, але прискорене серцебиття в період виношування плоду є нормою.

Це пояснюється тим, що серце змушене працювати інтенсивніше внаслідок підвищеного навантаження.

Це необхідно для нормального життєзабезпечення матері і майбутньої дитини.

Чому ЧСС може збільшуватися у літньої людини?

У людини в старечому віці пульс може збільшуватися при підвищених фізичних навантаженнях, хронічної втоми, емоційних потрясінь, тривалому перебуванні під палючим сонцем, а також при зловживанні кофеїном і нікотином.

Про що говорить збільшення частоти ударів серця в хвилину у дитини?

Обмін речовин, дорослішання і зростання – це фактори, які індивідуальні для кожної дитини.

Серце не завжди встигає за зростанням інших типів тканин, бо не в змозі впоратися з покладеним на нього навантаженням.

Воно починає функціонувати з певними перебоями. Постійні стресові ситуації воно переживає важко, тому нерідко відповідає високим пульсом.

Прискорене серцебиття як симптом небезпечного захворювання

У деяких випадках цей стан є наслідком захворювань серця і судин. Зокрема, це інфаркт міокарда, а також серцева недостатність.

Чим загрожує постійно висока ЧСС?

Як правило, це зумовлено наявністю тахікардії.

Якщо запустити хворобу, то наслідки можуть бути неприємними.

Прискорене серцебиття здатне привести до порушення кровообігу в головному мозку.

Це небезпечне і небажане стан призводить до інсульту і гострої шлуночкової недостатності. Згодом може з’явитися астма і навіть аритмічна шок.

Що робити в домашніх умовах?

При постійно підвищеному пульсі треба діяти негайно.

Перша допомога при дуже високих показниках

В першу чергу хворому необхідно дати заспокійливий чай з молоком. Бажано вибрати зелений або трав’яний. Вони мають здатність приводити в норму тиск і серцебиття.

При високому тиску потрібно прийняти Фуросемід, Метопролол або Верапаміл. Ще необхідно випити Корвалол, Валеріану або Пустирник. Хворого потрібно заспокоїти і укласти відпочити.

Які ліки приймати, щоб знизити серцевий пульс?

Необхідно приймати препарати, які здатні трохи сповільнити серцевий ритм. До них можна віднести Валокордин або Валосердин.

Краплі Валокордин

Лікування тахікардії народними засобами

При даному захворюванні народні цілителі радять використовувати такі рослини, як глід, адоніс, часник і лимон.

Правильне харчування

Важливо не забувати про те, що правильне і збалансоване харчування здатне вмить привести в норму пульс, а також позбавити від багатьох проблем.

При стійкому підвищенні пульсу необхідно відразу ж звернутися до свого лікаря для визначення істинної причини цього стану.

Відео по темі

Кардіолог про прискореному серцебитті:

Прискорений пульс – неприємне явище, яке здатне швидко призвести до розвитку таких небезпечних недуг, як тахікардія, аритмія, інсульт та інші. При появі перших симптомів хвороби треба негайно почати діяти. Своєчасна діагностика здатна позбавити вас від безлічі проблем і забезпечити швидке одужання.