Тиск 120 на 60 – що це значить? Причини і наслідки

Тиск 120 на 60 - що це значить? Причини і наслідки

Артеріальний тиск 120 на 60: норма чи ознака гіпотонії?

Всім відомо, що тонометрические показники складаються з двох величин: систолічного і діастолічного тиску, який характеризує момент напруги і розслаблення м’яза серця, а також опір судинних стінок і їх еластичність. У цих двох крайніх величинах видно як працює міокарда, і в якому тонусі знаходяться судини. Тиск 120 на 60, що це значить, що робити в цьому випадку, як реагувати і що приймати?

Норма АТ


Норма АТ

Існує середній показник нормального артеріального тиску, він виглядає як 120 на 80 мм рт. ст. Якщо показники трохи зміщені в ту або іншу сторону, це також відповідає нормі і людина почуває себе здоровим і бадьорим. Допустима різниця, яка існує між верхнім і нижнім рівнем повинна бути не більше 40 одиниць, це означає, що в організмі відсутня якась патологія.

Навіть здоровій людині, особливо у віці, рекомендується регулярно вимірювати власне тиск, щоб не упустити момент загострення. Робити це можна за допомогою напівавтоматичної або автоматичної портативного тонометра. Вони представлені в аптеках кількома виробниками, а ціна коливається від 1500 до 2500 рублів.

Що відбувається при зниженні тиску

При нижньому показнику 60, вважається, що є відхилення від норми і пов’язані вони найчастіше з втомою і перевтомою. При постійному зниженні діастоли, яку часто людина взагалі не відчуває, можна припускати, що у внутрішніх механізмах і системах є якийсь збій. Люди по-різному відчувають зміни тиску, для деяких і п’ять одиниць вважається відчутними, а інші можуть не відчувати паления на два десятки одиниць.

Саме тому відбуваються різні неприємності, коли працюючи і живучи в звичайному ритмі, раптом відбувається раптове погіршення стану і людина буквально валиться з ніг. Причина може ховатися в не розпізнане вчасно низькому діастолічному тиску.

Так чому знижується тиск і що відбувається в організмі? У більшості випадків хворі починають відчувати:

  • Біль в голові, а саме в потиличній і скроневій частині;
  • Рідше спостерігається відчуття грудки в горлі;
  • Найхарактерніша риса – бажання прилягти, поспати, хворий стає дратівливим і нервовим;
  • Може відзначатися симптом у вигляді потемніння або спалахів в очах, запаморочення і частого пульсу;
  • У більш рідкісних випадках спостерігаються розлади шлунка, нудота, доводящая до блювоти;
  • Хворі дуже чуйно відчувають зміну погоди, дуже довго й важко прокидаються, і разгуливаются лише до полудня.

Причини тиску на 120 60

Якщо при вимірюванні тиску ви побачили на екрані тонометра дані цифри, причин для занепокоєння може бути кілька. Від з’ясування справжньої причини падіння внутрішнього «стовпчика» тиску залежить ваше подальше здоров’я, так як всі патології легше усунути в зародженні, ніж у більш запущеній формі. В іншому випадку, проблема може вилитися у ускладнення та інші негативні наслідки. Отже, приводів для з’ясування причини достатньо:

  • Порок серця, недостатність клапана аорти, ревматична лихоманка або міокардит інфекційного характеру – це перше, що означатиме зниження другого показника АТ.
  • Захворювання нирок є дуже частою патологією при показнику 60 і нижче. Пов’язано це з особливим гормоном, що виділяються нирками, від нього залежить стиснення судин. Тобто , якщо позику звужені, значить гормону в крові дуже багато, а нирки мають порушення у роботі.
  • Атеросклероз часто викликає зниження діастолічного АТ, у цій групі зазвичай багато хворих віком.
  • Ендокринологічні хвороби і порушення функції щитовидної залози.
  • Після недавнього інфаркту люди часто мають низькі показники, але підвищення артеріального тиску може сприяти погіршенню здоров’я.
  • В якості побічного ефекту знизити тиск можуть деякі лікарські препарати, в цьому випадку слід зменшити дозу або відмінити препарат.
  • У вагітних жінок іноді спостерігається низький тиск, це може призвести до порушення кровопостачання плода. Особливу увагу з боку лікаря не завадить в даний період життя і вбереже від багатьох проблем.
  • Онкологія є причиною слабкості, яка з’являється при низькому рівні тиску.
Читайте також:  Тиск 170 на 90 - що робити? Причини і наслідки

Читайте також: Тиск 180 на 90 – причини підвищення і як з цим боротися?

Не потрібно відразу починати панікувати, якщо на тонометрі здадуться не ті цифри, які ви очікували, можливо, слід ще раз повторити процедуру вимірювання і упевнитися в правильності виміру. Іноді самі тонометри злегка обманюють і не показують точні цифри, тому, слід правильно встановити прилад на руці і зробити кілька вимірів поспіль.

Чим небезпечне тиск 120 на 60

Для молодих людей у поодиноких випадках діагностоване знижений тиск не має особливої небезпеки, особливо якщо юнак або дівчина ведуть здоровий і активний спосіб життя. Відновлення потрібних показників не займе довгого періоду, навряд чи збої констатують можливі патології, швидше за все, цей факт вказує на «гру» гормонів.


Низьке АТ

З літніми людьми справа йде трохи інакше, тут буде доречним подумати про захворювання, на які вказує діастола. Часто люди у віці страждають погіршенням мозкового кровотоку, це стає небезпечним з-за розвитку хвороби Альцгеймера. Вона невиліковна і починається з коротких провалів у пам’яті, закінчуючись серйозними розладами у цієї сфері життя людини.

Можливий застій крові і, як наслідок, почастішання скорочень серця. Якщо в даному випадку збільшаться верхні показники, розвинеться ішемія. Ізольованість нижнього тиску збільшує ризик розвитку інфаркту та інсульту, приблизно так само, як у випадках з гіпертонією.

Лікування

Щоб життя не втратила своєї якості, а хвороби не взяли верх над здоров’ям, потрібно підтримувати себе правильним режимом, який поєднує роботу з повноцінним відпочинком. Слід виключити всі очні чування, чергування і роботу без вихідних і перерв на відпочинок. З-за надмірної втоми і стомлення виникає головний біль, різь в очах і деяка втрата зору, особливо після багатогодинної роботи за комп’ютером.


Повноцінний сон дуже важливий

Спати слід не менше 8-9 годин на добу, провітрювання кімнати для сну повинна проходити регулярно.

Читайте також: Тиск 200 на 100 – медикаментозне лікування народними засобами

Їжа також відіграє важливу роль. Вона повинна бути помірною, свіжою і корисною. Включення в раціон фруктів, овочів, ягід, горіхів, зелені дуже корисно для будь-якого віку. Прийоми їжі рекомендується робити не більше трьох на день, при цьому слід невеликими порціями.


Настоянка женьшеню

Народні засоби сприяють нормалізації тиску. Настоянки женьшеню, елеутерококу, оману, лимонника, здатні посилити апетит, зняти втому. Трав’яні чаї з рослинами допоможуть зробити серце міцним, а судини чистими. Ромашка, собача кропива, деревій, волошка, солодка і мучниця всі ці природні дари покращують самопочуття і підвищують тиск, одночасно заспокоюючи і оздоровлюючи організм.

В особливо серйозних випадках, лікарі рекомендують використовувати медикаментозні препарати, але склад та доза підбирається індивідуально, враховуючи особливості пацієнта. Підбір ліків здійснюється виходячи з даних обстеження, з повним розуміння стану хворого і з урахуванням захворювань.

Перша допомога

  • Якщо ви відчули погіршення стану, прийміть контрастний душ, він підсилить роботу судин.
  • При сильному нападі запаморочення допоможе темний шоколад і зелений чай, випийте чашку і відчуєте, як стає краще.
  • Екстрена допомога може бути надана у вигляді коньяку і шматка цукру. Капніть кілька крапель на шматочок і рассосіте його в роті.
  • Можна лягти на спину, розстебнути комір і попросити рідних розтерти нижні кінцівки, цей підсилить кровотік і стане легше.
  • Якщо вищевказані способи не допомагають, залишається одне – виклик швидкої допомоги. До появи лікарів випийте пару таблеток Цитрамону, в його складі є кофеїн і він кілька підвищить тиск.

В якості профілактики рекомендується більше гуляти, дихати, плавати, бігати і вести активний спосіб життя. Від гарячих ванн і саун слід на деякий час відмовитися, а ось гідромасаж, акваэробика – це те, що потрібно. Зарядка необхідна умова правильного життя, вона запускає внутрішні механізми в дію і допомагає швидше прокинутися. Постійне вимірювання тиску також зможе запобігти можливі гострі ситуації і вчасно розпізнати захворювання, кроющееся всередині організму. Доброго всім здоров’я!

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (32 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Loading...

Також буде цікаво

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *