Трави, що знижують тиск: список рослин від гіпертонії, як лікуватися

Фітотерапія проти високого тиску, або як лікувати гіпертонію травами

Медикаментозні засоби при гіпертонічній хворобі швидко надають допомогу, але таке лікування має негативні сторони.

Цілющі трави, що знижують тиск, здатні ліквідувати гіпертонію повністю або значно полегшити її перебіг.

При правильному підході до фітотерапії лікувальні рослини не просто знижують артеріальний тиск. Прийом подібних відварів допомагає боротися із самою причиною, що викликала хворобу. Важливими моментами такого лікування є повне проходження курсу лікування і правильний вибір необхідних трав.

Принципи застосування трав при гіпертонії

Щоб правильно підібрати рослинні засоби, необхідно розуміти причини розвитку гіпертонії. Це може бути патологія серцевої діяльності і нирок, хворі судини, діабет, нервові перевантаження, набряки, ожиріння, безсоння.

В ході фітотерапії гіпертонії слід керуватися наступними правилами:

  • трав’яний збір з сильним антигіпертензивну дію п’ють при наявності вагомих показників тиску не нижче 150 на 95. Інакше може розвинутися гіпотонія;
  • стрес, втома не кращим чином впливають на психіку людини, що дуже часто провокує гіпертензію. Щоб зняти напругу і зміцнити нервову систему, необхідно брати фітопрепарати з седативною дією;
  • для зняття спазмів і розслаблення судинних стінок, нормалізації кровотоку, слід вживати трав’яний склад зі спазмолітичним ефектом;
  • підвищений тиск дуже часто викликають надмірні набряки з-за великого обсягу вживання солі, неправильного харчування, захворювань нирок. Щоб ліквідувати ці фактори, можна вживати сечогінні трави, благотворно впливають на ниркову діяльність.

Часто хворий має цілий набір патологій, спровокував гіпертонічну хворобу. Тому найбільш ефективний комплексний фітозбір з декількох рослин.

Не кращим чином на функціонуванні судинної системи позначається густа кров, підвищений холестерин, хворі судини. Це перешкоджає нормальному кровотоку, гіпоксії тканин. У такому разі гипертонику потрібно трав’яний настій, сприяє відновленню кровотоку і очищенню судин.

Які трави знижують тиск?

Рослинні натуральні препарати, які призначаються при гіпертонічній хворобі, можна придбати в аптеках, спеціалізованих торгових точках, у травників-цілителів, самостійно займаються збором. Слід враховувати особливості кожної рослини і протипоказання щодо вживання.

Півонія

Росте в лісових масивах на родючих грунтах, поширений в Сибіру, Пермському краї, республіці Комі. Має другу назву – Марьин корінь. В якості сировини використовують кореневище і сам корінь півонії.

Корінь півонії сушений

Головним чином використовується як седативний засіб при порушеннях сну і підвищеної тривожності. Півонія є отруйним, тому при шлункових захворюваннях його використовують з обережністю.

При вживанні може викликати абортивну дію, що необхідно враховувати вагітним. Півонія не рекомендується приймати в період лактації.

Низка


Містить значну кількість аскорбінової кислоти, марганцю і інших компонентів.

Для зниження кров’яного тиску низка вживається у вигляді настою.

Він викликає значний сечогінний і потогінний ефект, покращує кровотворення і згортання, допомагає у відновленні обміну речовин.

Відвари з череди, які застосовують зовнішньо, дозволяють позбутися алергічних проявів на шкірі.

Валеріана

В медицині використовуються кореневища та корені валеріани містять цілющі ефірні масла і алкалоїди. Відноситься до психолептикам, знімає емоційну напругу і допомагає боротися з безсонням. У великих кількостях дратує слизову ШЛУНКОВО-кишкового тракту

Мелісса

Ефіроолійна рослина використовується народними цілителями більше 2 тис. років. Крім відварів в народній медицині, меліса використовується фармкомпаніями для створення аптечних настоянок у вигляді сиропу, таблеток, крапель.

Мелісса

Відновлює показники АТ, позбавляє від неврозів, допомагає при захворюваннях ШЛУНКОВО-кишкового тракту. За винятком індивідуальної непереносимості практично не має протипоказань, тому може вживатися дітьми і вагітними.

Не можна перевищувати норми споживання, оскільки замість заспокоєння меліса може призвести до зворотного ефекту.

Пустирник


Пустирник має седативний результат, допомагає впоратися з артеріальною гіпертензією, неврозами, захворюваннями серця, епілепсію.

Благотворно впливає при комплексному лікуванні базедової хвороби, тромбозів, серцевих хвороб.

Відвар з пустирника стимулює м’язи матки, у зв’язку з чим вживати пустирник вагітним жінкам не можна.

Лікарські збори від гіпертонії


Цілителями складено безліч трав’яних сумішей, відвари і настої з яких здатні вилікувати гіпертонічну хворобу або полегшити її перебіг.

При бажанні збір можна скласти самостійно з урахуванням індивідуальних особливостей і симптомів хвороби.

Найбільший обсяг в суміші повинна займати трава, що впливає на саму головну причину гіпертонії. Додатково підбираються рослинні засоби, благотворно впливають на інші системи та органи організму хворого.

Якщо гіпертонію супроводжують набряки, до складу суміші крім антигіпертензивних можна додати сечогінні рослини, поліпшують діяльність нирок. Якщо присутня аритмія, тахікардія, то можна збільшити кількість рослин, які сприяють нормалізації серцевих скорочень.

Читайте також:  Яблучний оцет від підвищеного тиску: народні рецепти для лікування гіпертонії

У ході терапії травами слід завжди враховувати сполучуваність і пропорції трав.

Коли гіпертензію супроводжують підвищена тривожність, безсоння, збір додаються рослинні компоненти, що володіють заспокійливою дією. Головні болі і спазми судин допоможуть зняти фітопрепарати з аналгетичну та спазмолітичну дію.

Як лікувати гіпертонію з допомогою трав

Щоб фітотерапія призвела до найкращого результату, потрібно правильно підібрати дозування, на яку впливає концентрація і обсяг збору, періодичність прийому настою або відвару. При такому підході вплив на хворого буде всебічним і найбільш ефективним.

Правила заварювання

Існують наступні правила заварювання лікарських рослин:

  • ємність для приготування відварів використовують емальований, скляний або керамічний. Найзручніше відвар заварювати в термосі на ніч;
  • щоб настій не став отрутою, його необхідно вживати свіжоприготованим;
  • не можна змішувати рослини, які володіють протилежним ефектом. Наприклад, тонізуючі та підбадьорливі з седативними;
  • якщо у трав’яному зборі присутній валеріана, не рекомендується додавати рослинні компоненти з таким же ефектом щоб уникнути передозування;
  • настої можна приготувати холодним і гарячим методом. При холодному – збір заливається звичайною кип’яченою водою і настояти 12 год, гарячому – в рослинну суміш вилити гарячу воду і настояти в термосі. Ємність можна загорнути в рушник;
  • відвар готується у звичайному ємності або на водяній бані 15-20 хвилин, потім його охолоджують і проціджують.

Дозування


В ході фітотерапії потрібно строго дотримуватися дозування, зазначену в рецепті.

Слід враховувати прийом медикаментозних засобів, оскільки при передозуванні тиск може сильно впасти.

Якщо антигіпертензивні медикаменти приймаються систематично, не можна їх відразу кидати приймати і переходити на фітопрепарати. Рекомендується поступове введення в раціон рослинних настоїв з поступовим заміщенням медичних препаратів.

Частота і регулярність


Якщо рецептом не передбачено інше, найчастіше трав’яні настої приймають 3 рази на день, або рівномірно розподіляють добове кількість лікувальної рідини протягом дня.

Не рекомендується приймати настої з подразнюючою дією на ШКТ до їжі, якщо присутні запальні захворювання шлунка.

Курс лікування, якщо в рецепті не вказано інше, може складати від 1 до 3 місяців. Лікувальний ефект буде отриманий тільки при систематичному послідовному прийомі.

Перш ніж приймати фітопрепарати, необхідно ретельно вивчити протипоказання.

Народні рецепти з травами для пониження тиску

При гіпертензії можна вживати настої з одного цілющого рослини або з цілого комплексу трав.

Суміш №1

Суміш №1 складається з наступних інгредієнтів:

  • пустирник 50 г;
  • плоди глоду 10 г;
  • м’ята 20 г;
  • грицики 10 г;
  • горобина чорноплідна 10 г;
  • кріп (насіння) 10 г;
  • льон (насіння) 10 г;
  • суниця (лист) – 20 г;
  • сухоцвіт болотна 20 р.

Отриману суху суміш перемішати, насипати 1 ст. ложку в ємність і залити 250 мл окропу. Накрити рушником і почекати 40 хв.

Настій протипоказаний при вагітності та лактації.

Настій процідити, вживати 3 рази на день, рівномірно розподіливши рідина по кількості прийомів. Тривалість фітотерапії – 3 міс.

Суміш №2

Необхідні: подрібнені плоди глоду, листя омели, хвощ і барвінок по 20 р.

У суміш додати деревій 60 р.

Ретельно перемішати, щоб склад рівномірно розподілився. З отриманого складу взяти 2,5 ст. ложки залити 350 мл гарячої води і поставити на водяну баню на 20 хв.

Після чого рідину процідити і вживати по півсклянки 3-4 рази на день. Крім антигіпертензивних властивостей відвар сприяє зменшенню набряклості.

Добре знижує тиск горобина чорноплідна. Рекомендується вживати після їжі через 30-40 хв. по 100 р. Можна вичавлювати сік і приймати по 2-3 столових ложки. Тривалість вживання 1 міс. Горобина протипоказана при виразкових ураженнях ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Нюанси при вагітності

Багато рослин мають активними компонентами, здатними активізувати родову діяльність або перешкоджати нормальному розвиткові дитини.


Вагітним жінкам забороняється застосовувати фитолекарства, якщо вони:

  • активізують діяльність матки;
  • викликають спазми;
  • розріджують кров;
  • підвищують загальний тонус;
  • надають підбадьорливу дію;
  • містять токсичні отрути.

До заборонених при вагітності трав відносяться:

  • кропива. Впливає на гормони;
  • горець пташиний. Викликає спазми;
  • звіробій. Сильне впливає на психіку, що може негативно позначитися на дитині;
  • мордовник. Підвищує чутливість і підвищує тонус м’язів;
  • солодка. Може викликати абортивний ефект.

Даний перелік не є вичерпним, тому перш ніж починати фітотерапію, слід ретельно вивчити дію кожної рослини.

Корисне відео

Перелік трав, які знижують тиск поступово:

Цілющі трави володіють перевагами у порівнянні з медикаментозними засобами, оскільки при правильному сполученні і дозуванні не мають побічних явищ, що мають натуральне походження. В ході фітотерапії не можна ігнорувати рекомендовану дозу і тривалість курсу.

Навіть якщо нормалізувався тиск, прийом трав’яних настоїв слід продовжувати для стабілізації здорового стану. Якою б силою не мали фітопрепарати, при лікуванні рекомендується дотримувати правильний харчовий раціон і позбутися від поганих звичок.

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (15 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Loading...

Також буде цікаво

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *