Знижений тиск: народні засоби для підняття показників, список лікарських трав

Гіпотонія, вона ж знижений тиск: причини і лікування народними засобами

Люди, що страждають гіпотонією, завжди цікавляться тим, як підвищити тиск народними засобами швидко, ефективно і не дуже дорого.

І такі кошти дійсно є.

Сьогодні розберемо провокують низький тиск причини і лікування народними засобами.

Симптоми

Дуже часто низький тиск проявляється неприємними, а іноді і досить небезпечними симптомами:

  • запаморочення при різких рухах;
  • сильна стомлюваність;
  • пітливість;
  • задишка;
  • млявість;
  • розбитість;
  • іноді нудота і блювання;
  • брак повітря.

Низький тиск вважають, якщо воно набагато нижче щоденної норми і викликає погане самопочуття. Є люди, у яких тиск постійно низький, але вони відчувають себе прекрасно.

Причини гіпотонії у літніх людей, вагітних жінок і дітей

Ці категорії людей відносяться до групи ризику при використанні засобів народної медицини.


Причини низького тиску можуть бути самими різними:

  • серцева недостатність;
  • лікарські засоби;
  • вегето-судинна дистонія;
  • депресивні стани;
  • виразка шлунка або панкреатит;
  • багато іншого.

Тому краще всього використовувати повноцінне харчування – достатню кількість м’яса, фруктів і ягід, натуральних соків і свіжих овочів. При раптовому зниженні тиску найрозумніше – звернутися до лікаря.

Що пити при низькому тиску: народні засоби

Трави

Мудра природа давно вже подбала про тих, хто потребує допомоги. Величезна кількість лікарських трав застосовуються як надійний засіб від зниженого тиску, м’яко допомагаючи підвищити його до звичайної для конкретної людини норми.

У природі існують гіпотензивні засоби, список яких досить широкий:

  • елеутерокок – знімає стрес і різні нервові розлади, відновлює бадьорий стан, тонізує судини, допомагає сконцентрувати увагу;
  • мучниця чи ведмежі вушка – м’яко підвищує АТ;
  • гібіскус – використовують у вигляді чаю;
  • звіробій – підвищує життєві сили, добре заспокоює, підтримує нормальну роботу серця, знімає спазми судин;
  • лимонник – швидко піднімає АТ при несподіване і різке його падіння, тонізує, виводить токсини, діє як загальнозміцнюючий;
  • женьшень – використовується при анемії, зміцнює імунітет, стимулює роботу серця і основних судин, нормалізує артеріальний тиск, знімає хронічну втому;
  • іван-чай – знімає головні болі, покращує сон, підвищує ПЕКЛО, тонізує.

Трави краще всього використовувати на самому початку неприємного захворювання або застосовувати разом з лікарською терапією при запущеній стадії гіпотонії.

Відвари і настоянки трав

Приготувати лікувальну настоянку або відвар з лікарських трав у себе вдома зовсім нескладно. Є роками перевірені від зниженого тиску народні кошти.

Елеутерокок краще застосовувати у вигляді настоянки:

  • сухі корені – 200 грамів, подрібнити;
  • влити літр якісної горілки;
  • настояти 20-30 днів у темному, недоступному дітям місці;
  • процідити через марлю, бинт або пухку бавовняну тканину;
  • зберігати в неокисляющейся посуді;
  • пити по 20-30 крапель двічі на день з їжею.

Увечері елеутерокок пити не треба, він має збудливу дію. Вагітним жінкам настойка протипоказана.

Звіробій, як правило, застосовують у складі лікарського збору, в суміші з іншими травами:

 

  • звіробій, деревій, листя суниці, ягоди ялівцю, квітки цикорію і ягоди шипшини – все в рівних пропорціях;
  • для приготування настою 3 повних столових ложок сухої суміші всипати в термос і залити окропом – 600 мл Дати трохи настоятися;
  • приймати як чай, по 100-150 мл три рази протягом дня.
  • Щоб підняти АТ максимально швидко, краще всього використовувати лимонник:

    • сухі ягоди подрібнити;
    • взяти 10 грам і залити 200 мл киплячої води;
    • потримати на малому вогні рівно 10 хвилин;
    • пропустити через сито, пухку тканину або марлю;
    • недовго зберігати в прохолодному місці;
    • пити по 1 столовій ложці перед сніданком і обідом протягом двох тижнів.

    Китайський лимонник

    Можна використовувати доступну аптечну настоянку лимонника або приготувати її самостійно:

    • 50 грамів сухих ягід залити 0,5 л спирту міцністю 50 градусів;
    • настояти в темряві 10 діб;
    • процідити, осад ще раз залити спиртом – приблизно 20-30 мл і настояти 10 днів;
    • змішати першу і другу порції і додати води – половину літра;
    • перемішати і застосовувати два рази в день, не більше двох тижнів.

    З ягід лимоннику роблять корисне варення для підтримки себе в тонусі.

    Щоб підняти тиск народними засобами швидко використовують женьшень – фаворит серед лікарських трав:

    • беремо одну чайну ложку подрібненого кореня женьшеню;
    • заливаємо 0,5 л горілки;
    • настоюють 10 днів без доступу світла;
    • приймаємо протягом двох-трьох тижнів, по 10-20 крапель два рази на день.

    Корінь життя – мабуть, найпопулярніший серед трав, його не завжди можливо дістати, але можна використовувати інші, цілком доступні народні засоби для підняття тиску, наявні майже у всіх аптеках.

    Читайте також:  Трав'яні збори від підвищеного тиску: нормалізуємо навантаження на судини і наводимо тіло в порядок

    Відвар мучниці – відмінний спосіб, як підняти низький тиск народними засобами:

    • чайну ложку сухої мучниці заливаємо половиною літри води;
    • тушкуємо на маленькому вогні, поки об’єм відвару не зменшиться у три рази;
    • ділимо отриману рідину на три рівні частки і приймаємо три рази на день, приблизно через півгодини після їжі.

    Мучниця не так відома, як лимонник або женьшень, але ставиться до трав, здатним підвищити АД – плавно і без зайвих навантажень на організм.

    Перш ніж використовувати засоби, що підвищують артеріальний тиск, необхідно проконсультуватися з терапевтом – існують протипоказання. Лікування зниженого тиску народними засобами може спричиняти побічні ефекти, особливо у людей, які страждають алергією.

    Чаї


    Досить часто, щоб поліпшити стан при гіпотонії, використовують чаї з лікарських трав і ягід.

    Один з найбільш відомих і популярних способів, як підвищити низький тиск народними засобами, – чай каркаде з гибискуса.

    У гарячому вигляді він підвищує тиск і надає тонізуючу дію. Це досить ефективний спосіб не тільки підвищити тиск, але і боротися з анемією і авітаміноз. Ефект спостерігається вже через місяць регулярного вживання.

    Тиск також підвищує звичайний чорний чай, але його дія короткочасно, тому краще використовувати іван-чай – кипрей вузьколистий. Його заварюють як звичайний чай і п’ють гарячим.

    Можна використовувати суміш трав для приготування смачного і корисного чаю:

    • іван-чай, листя кропиви і подорожника, ягоди шипшини – все в рівних пропорціях;
    • подрібнити і заварювати як чай – 2 столові ложки на півлітра окропу;
    • пити по склянці в холодному або теплому вигляді три рази в день.

    Потрібно пам’ятати, що народні засоби від низького тиску – це не тільки лікувальні відвари. Настої та чаї, вода, сіль і цукор не менш ефективні народні засоби для підвищення тиску.

    Всім, що страждають гіпотонією, слід пити достатню кількість звичайної води.

    Інші народні засоби від низького артеріального тиску

    Ягоди

    Найсмачніші народні засоби при зниженому тиску – це ягоди.

    Регулярне вживання деяких ягід може істотно допомогти в боротьбі з гіпотонією:

  • виноград. Особливо корисний виноград темного забарвлення, тонізує і зміцнює організм. Віджатий з ягід сік засвоюється найкраще. Чашечка виноградного соку перед кожним прийомом їжі вбереже від пониження тиску і збереже бадьорість на цілий день. Виноград можна вживати у свіжому і в’яленому вигляді, а також готувати з неї компоти на зиму. З родзинками потрібно бути обережніше тим, хто страждає хронічними захворюваннями шлунка та кишечника – краще вживати невеликими порціями.
  • гранат і гранатовий сік. Позбавляє від запаморочень, бадьорить і тонізує. Для лікувального ефекту необхідно вживати її в свіжому вигляді, магазинні соки не годяться. Сік краще розбавити водою, щоб уберегти зуби і шлунок від кислоти.
  • шовковиця або тутовник. Також підвищує тиск, особливо перезрілі ягоди. З них роблять варення і компоти на зиму.
  • Універсальним дією володіють такі ягоди:

    • полуниця – підвищує еластичність судин;
    • брусниця – сік п’ють три рази в день по 2 чайних ложечки, готують морси;
    • аґрус – варення або джем сприяють підвищенню тиску;
    • шипшину – як загальнозміцнюючий засіб.

    Ці ягоди поліпшують обмін, підвищують імунітет і насичують вітамінами, за рахунок чого нормалізується тиск.

    Різноманітні свіжі ягоди повинні входити в раціон тих, хто страждає від гіпотонії, в обов’язковому порядку. В них стільки корисних речовин, що про погане самопочуття можна забути надовго.

    Часник

    Часник добре вживати при гіпертонії. При різкому зниженні тиску він протипоказаний. За рахунок ефірних олій він розслабляє стінки судин і тим самим знижує тиск. Як показали дослідження, гіпотонікам взагалі слід вживати часник з обережністю та в дуже маленьких дозах, незважаючи на його загальні корисні властивості.

    Оцет

    Єдиної думки про користь вживання оцту при низькому тиску немає. Найбільш корисний яблучний оцет – продукт натуральний і містить багато речовин, необхідних організму.

    Склад яблучного оцту включає:

    • кальцій корисний для кісток та м’язів;
    • бета-каротин – відмінний антиоксидант;
    • різні амінокислоти – корисні для підтримки всіх функцій організму;
    • залізо – для кровотворення і підвищення гемоглобіну.

    В цілому – яблучний оцет добре впливає на організм, але говорити про підвищення ПЕКЛО з його допомогою важко, скоріше навпаки – є поради по пониженню тиску яблучним оцтом.

    Корисне відео

    Якщо низький тиск, що робити? Народні засоби з цього відео допоможуть поліпшити стан при гіпотонії:

    Народні засоби для підвищення артеріального тиску використовувати можна і потрібно, але робити це слід без фанатизму і після консультації зі своїм лікарем. Користь трав безсумнівна, але не варто забувати про можливі побічні ефекти і деякі протипоказання.

    1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок (15 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
    Loading...

    Також буде цікаво

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *